Práctica Oficial

2da. Válida del XXV Circuito de Bicicletas Montañeras Gatorade 2018

Copa Garmin @jfsportsve

 

Día: Sábado 16 de junio

– Lugar: Ciudad Vacacional Los Caracas, Estado Vargas.

– Ruta: Anare

– Distancia: Categorías Expertos y Sport: Una (1) vuelta de 23.3 k.m.

– Distancia: Categoría Infantil: recorrido especial (Asfalto)

 

¿Cómo llegar a Anare?

 

Municipio Anare Estado Vargas

Coordenadas

Latitud 10.6236200

Longitud -66.6506200

 

 

¡IMPORTANTE!:

 

TENDREMOS UN HORARIO DE SALIDA PARA ESTA PRACTICA: 7:45 A.M. (EN PUNTO).

 

Este sábado 16 de junio hemos fijado las 7:45 a.m. como la hora para comenzar juntos la práctica, y así subir todos lo más temprano posible.

Les recordamos que el día de práctica es únicamente para RECONOCER la ruta. Por favor, no convierta este día en una competencia. Les sugerimos máxima prudencia para evitar lesiones innecesarias que afecten su participación en la segunda válida.

Tendremos un (1) solo punto de hidratación en la zona de la SALIDA. Allí podrá llenar su termo y/o camelback, le recomendamos llevar suficiente líquido.

Habrá personal en todo el recorrido de tierra, para ayudar a los ciclistas en caso de una eventualidad. Contaremos con una ambulancia que estará ubicada en La Punta, Los Caracas.

El circuito en la parte de tierra está en muy buenas condiciones, se limpió toda la ruta y se rellenaron las grietas.

Toda la asistencia, hidratación, personal, paramédicos y ambulancia, estarán en el lugar hasta las 10:30 a.m., tiempo estimado para que los ciclistas hagan el recorrido completo (3:30 – tres horas y media).

 

RUTA INFANTIL

Ruta Infantil-01

 

 

 

 

 

 

 

ZONA DE ESTACIONAMIENTO:

Estacionamientos Los Caracas

 

 

 

 

 

 

 

– Estará disponible el estacionamiento antes de la Alcabala o entrada principal de Los Caracas (“A”).

– Por favor, respete las normas de Los Caracas.

 

INFORMACIÓN  DE LA RUTA:

 

– Distancia: 23.3 kilómetros

– Altura máxima: 560 msnm

– Altura mínima: 5 msnm

– Temperatura mínima: 27·

– Temperatura máxima: 38·

 

Dificultad técnica: No. 3

1- Fácil

2- Moderado

3- Difícil

4- Muy Difícil

5- Solo Expertos

 

Ver Ruta aquí: http://www.plotaroute.com/route/40248

Ver ruta animada aquí: http://youtu.be/qED2eVQaVeA

 

PARA TOMAR EN CUENTA:

LA RUTA ESTARÁ ABIERTA DE 7:30 A.M. HASTA LAS 10:30 A.M., DESPUES DE ESA HORA SERÁ CERRADA. LOS CICLISTAS QUE LLEGUEN TARDE Y QUIERAN  SUBIR DESPUES DE LAS 10:30 A.M. NO  PODRÁN  HACERLO.

 

OTRAS RECOMENDACIONES:

 

– Tenga en cuenta la alta temperatura y el exceso de humedad típica del lugar.

– Si es posible utilice camisa manga larga y de color claro.

– Debido a lo reciente de la limpieza del circuito, hay muchas espinas en la ruta. Por eso, venga preparado en caso de un pinchazo.

– Si no usa líquido antipinchazo, lleve varias tripas.

– Esté pendiente después del kilómetro diecisiete (17), donde está la bajada más larga.

– Utilice una presión de aire adecuada para terreno compacto.

– Lleve la cadena con buena y suficiente lubricación (que dure) .

– Tenga los cambios en buen estado.

– Utilice lentes, ya que el terreno está muy seco y hay mucho polvo.

– OBLIGATORIO: Utilice CASCO PROTECTOR. Sin este no podrá realizar la práctica.

 

SERVICIOS DISPONIBLES PARA ESTA PRÁCTICA:

– Seguridad.

– Ambulancia en Los Caracas – Anare.

– Estacionamiento.

– Venta de comidas y bebidas.

 

CICLISTAS DESPUES DE LAS 10:30 A.M NO HABRÁ AMBULANCIA, NI HIDRATACION EN LA RUTA.

 

– Desde la 7:30 a.m. se podrá entrar al circuito.

– Lleve suficiente hidratación, ya que habrá un (1) solo punto de hidratación para está práctica (zona de salida).

– Prohibido ingresar a la ruta sin casco protector.

– Lleve el equipo necesario en caso de avería de su bicicleta: tripas, caja de parchos, inflador en buen estado, pica cadena, aceite, etc.

– Tenga en cuenta que este día es para el reconocimiento de la ruta, mucha precaución.

– Muy importante y necesario utilizar lentes de sol o transparentes.

– Tenga la cadena “muy” engrasada.

– Es importante que su bicicleta esté en buen estado, sobre todo los cambios.

– Es importante que utilice protector solar.

 

ACOMPAÑANTES:

 

– Lleven todo lo necesario para estar cómodos: sillas, toldos, refrigerios, protector solar, etc.

– Por favor, demos un buen ejemplo, dejemos el lugar igual o más limpio de lo que lo encontramos. No arrojemos desperdicios al suelo.

– Respetemos las normas de la Ciudad Vacacional Los Caracas.

– Les deseamos a todos un buen sábado en La Punta de Los Caracas.